Les 3: Recepten

Les 3: Recepten

Nu je in de video’s de kennis hebt opgedaan, kun je in deze les de receptengids downloaden. Nu je in de video’s de kennis hebt opgedaan, kun je in deze les de receptengids downloaden. In deze gids vind je meer info over slaap en slapeloosheid, de recepten uit de...
Les 2: Praktijk

Les 2: Praktijk

In de deze tweede les gaan we aan de slag met de praktijk over slaap en aromatherapie. In deze video leer je een ontspannende slaapspray, huidolie maken en roller maken om je slaapkwaliteit te verbeteren. Ellen laat zien welke producten je nodig hebt en hoe je de...
Les 1: Theorie

Les 1: Theorie

In de deze eerste les gaan we aan de slag met de theorie over slaap en aromatherapie. Drs. Harmen Rijpkema en Ellen Wagenaar delen in deze eerste les hun kennis over slaap en slaapproblemen. Je leert wat de oorzaken kunnen zijn van slapeloosheid en hoe aromatherapie...